Kaikkea Fitnekseen liittyvää!
Omega-3-rasvahappojen merkityksestä ihmisen terveyteen on puhuttu jo julkisuudessakin pitkään. Samaan aikaan kun rasvoja on mediassa ja lääkärien taholta demonisoitu, on näiden tiettyjen rasvahappojen terveellisyydestä saarnattu jo pitkään. Kuitenkin...
Sinkki on luontainen mineraali, jota ihminen kuitenkin käyttää myös kehossaan. Se auttaa parantamaan monia eri kehon toimintoja, kuten immuunisuojaa, raskauden toimimista, solujen kehittymistä ja proteiinin käyttämistä. Tämän lisäksi sillä on joitakin...
